板橋区・東京家政大学が共催で「子育てママの未来計画」を開催します。

「子育てママの未来計画」をオンラインで開催します。
子どもや家族と同じくらい、「自分」を大切にしていますか？

出産育児という大きな変化を機会として、自分の「これまで」や「これから」をイメージするワークショップで、

こころの元気「レジリエンス」を取り戻す方法を学んでみませんか？

板橋区公式サイトより

チラシ内容を詳しくみていきましょう。

忙しく育児や家事に追われる毎日、ちょっと疲れてしまい、一休みして自分自身のことを見つめ直したい方へ。

忙しい毎日の中でも自分らしくいられるために、こころの元気「レジリエンス」を取り戻す方法を学び、自分の時間を取り戻してみませんか？

・家政学入門編 2023年7月22日（土）、29日（土）

家政学の考え方を使い、自分の生活を見直し、自分の持っている「資源」を整理していきます。
忙しさにのまれず、子どものいる毎日を充実したものにするために、いきいきと生活を回す方法を考えていきましょう。

ツイッターでもイベント告知投稿がされています。

「子育てママの未来計画」参加者募集
【4日間連続講座】レジリエンス編・家政学入門編
板橋区・東京家政大学共催
詳細はチラシ、ホームページをご覧ください。Eメールでお申し込みください。https://t.co/5pNyDsWTF1 pic.twitter.com/ulaBtjDFFX

— 東京都板橋区 (@city_itabashi) May 26, 2023

興味がある方は板橋区のサイトもチェックしてみてください。
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