編集長のちゅうぞうです。
けっこう前（春）のことなんですが、前野町のタニタ本社にあるヘルスロード（健康小径）を体験してきました。
タニタ本社。
タニタフィッツミーさんとアタゴ空調さんがツイッター上でコラボしていたのに便乗して遊びにきたのです。
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タニタ本社敷地内にある「ふれあい広場 健康小径」（通称・ヘルスロード）。
石が敷き詰められた道を素足で歩き、ツボを刺激して健康になろうというもの。足の裏には上記のように沢山のツボがあります。
健康小径を素足でゆっくり歩いて、ツボを刺激し健康増進にお役立てください。
はじめは刺激が強く感じる場合もあります。
その場合は無理をしないで、少しづつ慣らしてください。
また、歩行後はすぐに足を洗わない方が効果があります。
スタート地点。
普段外で裸足になることなんて滅多にないですよね。
新鮮で心地いいなあ。
（と思ったのは最初だけ......）
いよいよ、ヘルスロード本番。
...ごくり（汗）
う...。
ちょっと刺激され過ぎてるような...。
ゴロゴロと石が敷き詰められています。
進むにつれて、徐々に刺激も増していき...
石の形が鋭利になってきた！
「はじめは刺激が強く感じる場合もあります」なんて書いてあったけど......
強く感じる場合しかないでしょ！
思わず動きがとまる。
うぉぉぉおお！
まじかコレ。痛すぎる！！
健康小径（ヘルスロード）とかかわいらしい名前をつけちゃった人でてこい！（笑）
ヘルスロード最難関を歩いている様子↓
見よ！このへっぴり腰。
さすがヘルロード（地獄道）と異名をとるだけのことはある...。
なんとか最難関をクリアすると、あとは和らいだ道が続いてゴール。
けっこうな達成感あるなぁ...。
タニタ本社のある板橋区ならではの健康アトラクション。
ツッコミどころ満載のヘルスロードをぜひ体験してみてください。
お次は、タニタがプロデュースしている女性専門フィットネス「タニタフィッツミー」にやってきました。
フィッツミーときわ台店。
地下にある研修室に潜入。
タニタの粋を集めた200万円ほどする体組成計を体験。
おお！
自分の身体データがいろいろはじき出されていく...。
そのデータをもとに熟練のインストラクターさんからアドバイスをもらいました。
フィッツミーでは、マシンとボードエクササイズを３０秒ずつ交互に行うサーキットトレーニングを行うことで、わずか３０分でも全身を効率よく運動することができるんですって。
※女性専門フィットネスです
マシンの使い方は丁寧に指導してくれます。
タニタフィッツミーの体験動画↓
詳しくはフィッツミー公式サイトをチェックしてみてください！
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