産後特有の症状でお悩みのママさんにグッドニュース！

・妊娠前の体型に戻りたい
・出産してから体調がすぐれない、痛みがある
・尿もれが続いている…など

そんな方におすすめの産後ケア専門サロン「ときわ台の整体院Step by Step」をご紹介します。

今回は私が体験してきた産後ケア【骨盤矯正×エステ×筋力強化】をお届けしたいと思います。

一時的な痛み・悩みの解消だけでなく、継続できる身体づくりの指導が人気の整体院です。

地図ではここ↓

板橋区常盤台2-5-10。
ときわ台駅北口から歩いて3分くらい。

ご主人が骨盤矯正（整体）と筋力強化を、奥さまがエステの施術をそれぞれ担当しています。

出産後は体が元に戻ろうとする力が働くので、体型を整える良い機会なのだそう。

産後太りの原因って「骨盤が開いたから」ではないんですね。

本当の原因は体の重心が変化して、筋肉や脂肪のつき方にアンバランスが生じることにあります。

産後太りを解消するには、

① 整体で歪み・重心を整える
② 痩身エステで硬くなった脂肪を溶かす
③ 栄養バランスを整えて内面から美しく
④ 筋肉を引き締める

この4つを効率よく行うことが重要。
「骨盤矯正だけ」では不十分なのです。

身体は現在どういう状態か？
悩みの症状の原因は何なのか？

を丁寧に聞き取りながらチェックしていきます。

身体の歪みを鏡の前で確認します。
私は左右でかなり骨盤の位置が異なっていました…。

産後の身体の状態なども考慮してくれるので安心感がありました。

正直ここまですぐ変化があると思っておらず、驚きました。

歪みを整えたら、次は痩身エステ。

産後太りの原因であるセルライト（老廃物が凝り固まったもの）や、たるみを撃退していきます。

痛みはなく、気持ちよくてウトウトしてしまいました。

施術中も、普段の食事内容や体質にあったアドバイスをしてもらえます。

エステでたるみを落としたあとは、

ここで習ったことを、お家で家事育児の隙間に実践していきます。

食事療法のアドバイスはLINEで。

まるでライザップ…！

専門的な技術はもちろん、心にも寄り添ってくれます。

そして、ママさんにとって嬉しいサービスがこちら。

完全予約制で他のお客さんと被らないので、赤ちゃんがぐずってしまっても安心。

奥さま自身が2児のママであり、産後ケアを通して悩みを克服したからこそ、いろいろな配慮が行き届いているんですね。

＜いたばしTIMES見た特典＞

体験コース90分 通常15,400円⇒1,980円

※「いたばしTIMES見た」と予約時に伝えてください。
※先着10名様 2022年12月23日まで。
※期間中でも定員に達した時点で終了させていただきます。
※いたばしPay使えます。

本気でなんとかしたいママさんに捧ぐ、地域のご夫婦が全力バックアップしてくれる産後ケア。

次の妊娠を考えている方や、健康的な身体作りを目指している方などにもおすすめです。

詳細やお申し込みは公式サイト、もしくは24時間問い合わせOKの公式LINEからお問い合わせください。