2026年3月8日（日）～15日（日）は「いたばしシェイクアウト週間」です。

いたばしシェイクアウト週間とは、板橋区内での防災意識を高めるべく、令和8年3月8日（日曜日）から令和8年3月15日（日曜日）までの期間で、シェイクアウト訓練実施の呼びかけを行うものです。

この期間に、みんなでシェイクアウト訓練を行って、「いたばしシェイクアウト週間」を盛り上げましょう♪

以降の引用文は板橋区公式サイトより

地震時の行動を確認する「いたばしシェイクアウト週間」が開催されます。

期間中は自宅や職場などで気軽に参加できる防災訓練です。
参加報告で抽選プレゼントも。

訓練の実施方法は簡単3ステップ

（1）訓練実施日の決定
訓練実施日を決定して、参加者に共有

（2）開始の合図（音源の準備）
訓練開始を知らせる音源を準備（公式サイトからダウンロードできます）

（3）訓練実施
訓練を実施

担当の方が訓練開始の合図の音源を流したら、みんなで地震の初動対応を行います。

訓練を行ったら、LoGoフォームか Instagram で実施報告も受け付けています。

「なにをすればいいの？」という人は、説明動画を参考にしてみてください。

いたばしシェイクアウト訓練（1分間防災訓練）

2026年3月8日（日）には、「区内一斉 シェイクアウト訓練」が行われます。

りんりんちゃんも参加していますよ。

防災行政無線からシェイクアウト訓練の音源が流れます。

放送が聞こえたら、その場で身を守る行動をとりましょう。

また、訓練に参加したら、訓練の実施報告をしてみましょう！

単純な訓練ですが、実際に行動してみた経験がいざという時に必ず役立ちます！

詳細は板橋区公式サイトをチェックしてみてください。
これまでの実施報告なども公開されています。